LE DIABÈTE DE TYPE 2

Le diabète de type 2 et la plus répandue en France. Diabète de type 2 : de plus en plus fréquent Le diabète de type 2 survient généralement après l’âge de 20 ans, mais peut parfois apparaître dès l’adolescence, surtout en présence d’un surpoids. 92 % des diabétiques ont un diabète de type 2. Le nombre de cas de … Lire la suite

Les 5 bienfaits de la lecture

les bienfaits de la lecture pour le corp est nombreux et enrichissant. Rien de tel qu’un bon roman pour s’évader et faire le plein d’émotions, n’est-ce pas ? Les bienfaits de la lecture Mais, ce n’est pas tout ! La lecture possède des bienfaits insoupçonnés sur la santé. Découvrez les bonnes raisons de troquer la … Lire la suite

Les 9 bienfaits du miel

le bienfaits du miel sont nombreux. Nous allons les découvrir ! Le bienfaits du miel et d’être délicieux et bon pour la santé. Son apport calorique n’est pas très important et ses qualités nutritives sont très intéressantes. Riche en vitamines B, en oligo-éléments, en acides aminés et en sels minéraux, le miel permet à l’organisme … Lire la suite

Les avantage du sel : bon ou mauvais ?

Les avantage du sel sur la sante cependant cela fait longtemps que les organismes de santé nous avertissent des dangers des effets du sel. Un apport élevé en sel pourrait causer de nombreux problèmes de santé, comme une tension artérielle élevée et des maladies cardiaques. Cependant, des décennies de recherche n’ont pas trouvé de preuves … Lire la suite

Les bienfaits du raisin

Les bienfaits du raisin sont qu’elle sont bien sucré, gorgé de soleil, le raisin est le fruit de l’automne. Si consommer des fruits est bon pour la santé, les bienfaits du raisin sont parmi les plus reconnus. Vitamines, santé, beauté. Les Bienfaits du raisin Le raisin est le fruit de l’énergie par excellence car il contient de … Lire la suite

Les inconvenient du gluten

Les inconvenient du gluten peut être nombreux pour la sante. Qu’est-ce que c’est ? Même si le gluten contient des lipides (5 à 10%), des glucides et des minéraux, l’essentiel de ses constituants sont des composés protéiques (75 à 85%). Plus précisément, c’est la fraction protéique insoluble qui est obtenue par élimination de l’amidon et des … Lire la suite

Alcool risque pour la santé

Alcool risque pour la sante sont très nombreux. Même en petites quantités, l’alcool risque peut provoquer ou favoriser de nombreuses maladies. Une consommation trop importante ou trop fréquente peut entraîner une dépendance ou provoquer une intoxication et augmenter le risque d’accidents.  Toute consommation d’alcool présente un risque pour la santé La consommation d’alcool risque expose à … Lire la suite